Килимок масажний «Пазли Мікс» Гриби, 1 елемент

Килимок масажний Пазли Мікс.

Килимок складається з 1 модуля. Виготовленийз екологічно чистого, гіпоалергенного матеріалу, ефективно амортизуючого ударне навантаження. Масажні елементи різної форми оптимальні для тренування м язів стопи.

В наявності елементи різних форм та кольорів: Ширі, Шишки, Їжачки.

Розмір модуля: 26х26см

Забеспечує: 

• правильне формування фізіологічних зведень стоп у дітей
• нормалізацію м'яка м'язового тонусу стоп
• активний вплив на рефлексогенні зони стоп
• поліпшення еластичності стопи і зміцнення м язів стопи
• стимуляцію кровообігу і поліпшення обмінних процесів у нижніх кінцівках
• поліпшення функціонального стану опорно-рухового апарату

Показання до застосування:

• профілактика та лікування поздовжньої, поперечної та комбінованої плоскостопості
• набряки, важкість у ногах, хронічна венозна недостатність нижніх кінцівок
• у комплексному лікуванні наслідків травм і захворювань суглобів нижніх кінцівок
• профілактика захворювань нижніх кінцівок при тривалих статичних навантаженнях

Догляд:

Санітарна обробка виробу проводитися рідкими миючими засобами. Після обробки виріб протирається, сушитися подалі від нагрівальних приладів та сонячних променів. Забороняється використання абразивних чистячих засобів.

Протипоказання:

• пошкодження шкірних покровів на поверхні стопи
• синдром діабетичної стопи
• трофічні зміни стопи, у тому числі трофічні виразки
• нестабільність гомілковостопного суглоба гнійничкові і запальні захворювання шкіри стоп

 

Комплекс вправ:

1.Ходьба по килимку вперед-назад (7-9 повторень).

2.Початкове положення - стоячи, підніматися на носки (7-9 повторень).

3.Початкове положення – стоячи, перекочування з п'яти на носок (7-9 повторень).

4. Ходьба по килимку перехресним кроком (7-9 повторень).

5. Ходьба на внутрішній стороні стопи (7-9 повторень).

6. Ходьба на зовнішній стороні стопи (7-9 повторень).

7. Ходьба на носках (30-60 секунд).

8. Початкове положення – стоячи, присідання з опорою на всю стопу, не відриваючи п'яти від килимка (7-9 повторень).

9. Початкове положення – стоячи, утримання рівноваги на  одній нозі (7-9 повторень).

10. Стрибки з пластини на пластину (7-9 повторень).

11. Початкове положення – стоячи на одній нозі, стрибки на одній нозі, чергуючи ногу (6-8 повторень).

12. Початкове положення - полу присід, ходьба по килимку (6-8 повторень).