Килимок масажний «Пазли Мікс» Шишки, 1 елемент

Килимок масажний   Пазли Мікс.

Килимок складається з 1  модуля. Виготовленийз екологічно чистого, гіпоалергенного матеріалу, ефективно амортизуючого ударне навантаження. Масажні елементи різної форми оптимальні для тренування м'язів стопи.

В наявності елементи різних форм та кольорів: Шири, Шишки, Їжачки.

Розмір модуля: 26x26см 

Забеспечує: 

• правильне формування фізіологічних зведень стоп у дітей
• нормалізацію м’язового тонусу стоп
• активний вплив на рефлексогенні зони  стоп
• поліпшення еластичності стопи і зміцнення  м’язів  стопи
• стимуляцію кровообігу і поліпшення обмінних  процесів в нижніх кінцівках
• поліпшення функціонального стану опорно-рухового апарату

Показання до застосування:

• профілактика та лікування поздовжньої, поперечної та комбінованої плоскостопості
• набряки, важкість  у  ногах, хронічна венозна недостатність нижніх кінцівок
• в комплексному лікуванні наслідків травм і захворювань суглобів нижніх кінцівок
• профілактика захворювань нижніх кінцівок при тривалих статичних навантаженнях

 Догляд:

Санітарна обробка  виробу проводиться рідкими миючими засобами. Після обробки виріб протирається, сушиться  подалі  від нагрівальних приладів та сонячних променів. Забороняється використання абразивних чистячих засобів.

Протипоказання:

• пошкодження шкірних покровів на поверхні стопи
• синдром діабетичної стопи
• трофічні зміни стопи, у тому числі трофічні виразки
• нестабільність гомілковостопного  суглоба гнійничкові і запальні захворювання шкіри стоп

 

Комплекс вправ:

1.Ходьба по кілимку вперед-назад (7-9 повтор).

2.Початкове  положення - стоячи, підніматися на носки (7-9 повторень).

3.Початкове положення – стоячи, перекочування з п’яти  на носок (7-9 повторень).

4. Ходьба по кілимку перехресним  кроком (7-9 повторень).

5. Ходьба на внутрішній стороні стопи (7-9 повторень).

6. Ходьба на зовнішній стороні стопи (7-9 повторень).

7. Ходьба на шкарпетках (30-60 секунд).

8. Початкове положення – стоячи, присідання з опорою на всю  стопу, не відриваючи п’яти від килимка (7-9 повторень).

9. Початкове положення – стоячи, утримання рівноваги на  одній нозі (7-9 повторень).

10. Стрибки з пластини на пластину (7-9 повторень).

11. Початкове положення – стоячи  на одній нозі, стрибки на одній нозі, чергуючи ногу (6-8 повторень).

12. Початкове положення  - полу присід, ходьба по килимку (6-8 повторень).